Descubre el Balance y Bienestar con Ayurveda
Un estilo de vida estresante, cambios hormonales, la dieta y el envejecimiento contribuyen a desequilibrios en nuestro cuerpo y mente.
Ayurveda explica cómo empiezan estos desequilibrios y ofrece pautas dietéticas, rutinas diarias, técnicas de relajación, rejuvenecimiento o terapias detox para restablecer el equilibrio a través de la medicina natural.
Una consulta Ayurvedica es para aprender y sanar tanto el cuerpo como la mente, en conexión con tu mente subconsciente.
Aprende la ancestral sabiduría del ayurveda para mantener un estilo de vida saludable.
Durante la primera sesión voy a realizar un diagnóstico para identificar tu tipo de cuerpo y mente de acuerdo al Ayurveda.
Nuestra sesión inicial de 2 horas explora tu salud física, bienestar mental/emocional y mente inconsciente.
Experimenta una relajación profunda a través de cuencos tibetanos y técnicas de meditación.
Recibe prácticas y recomendaciones personalizadas para restablecer el equilibrio.
Las sesiones de seguimiento le ayudarán a mantener el progreso.
Cómo es una sesión holística?
Mi enfoque es comenzar conversando detalladamente los síntomas y el motivo de tu visita.
Utilizo diversas técnicas como psicoterapia, constelaciones y alineación de energía corporal para acceder a tu mente inconsciente, donde puede estar la causa raíz de tus problemas.
Trabajaré contigo para identificar la mejor terapia para tu situación particular.
Durante la primera sesión dedicaremos más tiempo a identificar la naturaleza de tu cuerpo y mente, también llamada Prakriti en Ayurveda.
Podrás relajarse con el yoga restaurativo o las vibraciones de los cuencos tibetanos. Aunque no es necesario: traer ropa cómoda puede ser conveniente.
Es fundamental tener en cuenta que, si bien estas terapias pueden cambiar la vida, no reemplazan el tratamiento médico.
Priorizo tu salud mental y emocional, y creo que este enfoque es la forma más eficaz de iniciar la curación desde lo más profundo.
Atendiendo todos los aspectos de tu bienestar
Este tipo de terapia puede ayudarte a abordar preocupaciones físicas y mentales simultáneamente, utilizando un enfoque holístico que considera la interconexión de nuestros cuerpos, emociones y pensamientos.
Tratamiento Personalizado
Exploraremos una variedad de técnicas y prácticas que pueden ayudarte a liberar tensiones, reducir el estrés, la ansiedad, encontrar la raíz de las enfermedades o aflicciones y cultivar una mayor autoconciencia y autocompasión.
Necesidades únicas
Dependiendo de tus necesidades y preferencias individuales, además de trabajar al nivel del inconsciente, puedes probar técnicas como yoga, pranayama, meditación guiada, reiki o cuencos tibetanos.
Largo Plazo
Estas terapias no solo pueden ayudarte a sentirse mejor en el momento, sino que también pueden promover la salud y el bienestar a largo plazo al ayudarte a desarrollar hábitos saludables y estrategias de afrontamiento que puedes utilizar durante toda tu vida.
Precios
El precio depende del paquete:
1ra Sesión (90 min – 2 horas) kr 1.000
Siguiente sesión/es (60 min) kr 800.
2da sesión es Gratis durante el 2024.
Paquete de 4 Sesiones kr. 3.500.
Esta es una consulta privada sin reembolso por parte del servicio sanitario noruego. Esto significa que tendrás que pagar la tarifa completa por cada sesión.
Una sesión programada debe cancelarse al menos 48 horas antes o se cargará por completo.
Terapeuta
Dariella Scavino, Psicoterapeuta Transpersonal, Acompañante Sistémico, Profesora de Yoga, Reiki II, y practicante de Ayurveda por más de 9 años.
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Smieveien 2, Horten, Norway.