Es por estos grandes hallazgos que dentro de mi formación como psicoterapeuta estudié terapia transgeneracional y nuevas constelaciones familiares. Y junto a mis pacientes hemos levantado información de sus familias, navegado en el inconsciente y encontrado mucha claridad sobre lo que hoy puedan vivir como incomodidad, tristeza o miedo.

Durante una constelación que hicimos con mi tutora, apenas me mudé a Noruega, realizamos un movimiento hacia la honra de mi cultura anterior, y desde allí a la cultura de mi nuevo hogar. Eso dirigió mi foco en ese momento, que estaba en aprender el idioma de aquí, atravesar la transición, con una mirada al lugar donde vivía y todo lo que vivír en esa nueva ciudad me generaba a nivel emocional. Pero en esa constelación miré a mi cultura latina con mucho respeto, y vi los lazos inconscientes que me habían llevado a darle la espalda. Física y emocionalmente. Fue muy sanadora y de impulso a mi vida en una nueva cultura.

Si estás atravesando un proceso de mudanza, a un país nórdico, te invito a dejarme en comentarios tu historia, cómo te sientes en tu nuevo hogar, y si tienes 2 minutos, ayúdame con una encuesta sobre la vida al emigrar que encontrarás en este link.

Atravesamos mares y realizamos cambios a veces drásticos de vida, en la búsqueda personal, y ese es nuestro camino. Desde las constelaciones podemos ver los lazos inconscientes que nos frenan en la adaptación y también tomar el impulso al cambio con toda la fuerza que nos llega de nuestro clan. Le ponemos luz a lo que vemos como obstáculo, dificultad de socializar, enojo frente al clima u otras diferencias que nuestra mente establece y que podemos liberar, para vivir en plenitud.

Gracias por leer.

Dari